{"product_id":"9789863779308","title":"40歲瘦小腹：1日1步驟，瘦腰9公分不是夢","description":"\u003cspan style=\"font-size:11pt;\"\u003e40歲瘦小腹：1日1步驟，瘦腰9公分不是夢\u003c\/span\u003e\n\n\u003cstrong\u003e\u003cfont size=\"11pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #000000\"\u003e內容簡介\u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-size:10pt;\"\u003e～用「捏一捏、晃一晃」重新塑造身材！～\n無需繁瑣的運動和飲食限制，年齡不是阻礙，而是開始改變的時刻！\n揭開Mikko的祕訣，輕鬆瘦腰，重返自信！\n\n【本書特色】\n◎提供「捏一捏、晃一晃」的簡單方法，不需重訓或高強度運動，輕鬆實現瘦腰目標。\n\n◎適合各年齡層，無論是40多歲還是50歲都OK，助你輕鬆改變體態、獲得自信。\n\n◎包含伸展操、毛巾操和走路法，幫助改善體態、提高柔軟度，並達成明顯的瘦身效果。\n\n\n1日1步驟，瘦腰9公分不是夢！\n\n想像一下，不需過度費力，也無需背負沉重的運動負擔。\n\n只需要「捏一捏、晃一晃」，就能如願實現瘦腰效果。\n\n\n如果你對重訓和伸展感到厭倦，別擔心！\n本書介紹一個極簡單的方法，無需太多努力，就能明顯感受到腰部變化。\n\n\n想知道祕訣嗎？肚子變平坦就是如此簡單！\n年過40歲，仍然可以輕鬆瘦身！\n\n人氣YouTuber Mikko傳授的方法將改變你對瘦身的看法。\n\n只需「捏一捏、晃一晃」，就能輕鬆伸展腹部！\n即使日常生活中不花太多時間運動，也能看到明顯的瘦身效果。\n\n\n別再諦視年齡，穿回你喜歡的衣服，並擁有屬於你的興趣！\n現在是改變的時刻，不要再等待！\n讓我們一起嘗試「瘦小腹」！\n當你改變身體，人生也會跟著改變！\n\n快翻開《40歲瘦小腹》，展開全新的瘦身旅程吧！\u003c\/span\u003e","brand":"楓書坊","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48226172764395,"sku":"00000_00000_00000_00000","price":27.1,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0758\/4484\/5803\/files\/9789863779308-1.jpg?v=1781605587","url":"https:\/\/kinokuniya.com.sg\/ja\/products\/9789863779308","provider":"Books Kinokuniya Singapore","version":"1.0","type":"link"}