{"product_id":"9789863707493","title":"誰說呼吸就會胖？醒著就能瘦的日常動作瘦","description":"\u003cspan style=\"font-size:11pt;\"\u003e誰說呼吸就會胖？醒著就能瘦的日常動作瘦身圖鑑\u003c\/span\u003e\n\n\u003cstrong\u003e\u003cfont size=\"11pt\"\u003e\u003cspan style=\"FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #000000\"\u003e內容簡介\u003c\/span\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\n\n\u003cspan style=\"font-size:10pt;\"\u003e～給討厭運動、減肥多次仍未成功的你～\n利用簡單的日常動作進行局部瘦身，從復胖輪迴畢業！\n\n【本書特色】\n◎不需要道具且隨時都能進行，高效運用每分每秒，輕鬆實現瘦身目標。\n\n◎精美插圖搭配詳細說明，針對不同部位進行局部瘦身，改變體態易如反掌。\n\n◎無論是剛起床、做家事甚至開會中，皆能藉由各種動作雕塑身形、鍛鍊身體。\n\n\n減重之路遙遙無期，\n還不斷在復胖的窘境中排徊。\n\n你還在靠節食或是各種讓人痛苦的方式瘦身嗎？\n\n如果可以不用節食也不用進健身房重訓，\n只需要日常做些簡單動作，便能達到理想中的體態??\n想不想試試看呢？\n\n醒著就能瘦！\n就算年過50歲，也能將腰圍維持在58公分！\n\n◆讓日常動作成為你的瘦身祕訣：\n利用生活中的小習慣，提升卡路里消耗，實現理想身形。\n\n◆從早到晚都能塑造好身材：\n不論是刷牙、洗臉，還是等待微波爐的時間，每個瞬間都是瘦身時刻。\n\n◆享受生活的同時保持苗條身軀：\n捨棄繁瑣的運動計畫，降低身心壓力，輕鬆擁抱健康美麗。\n\n\n體型好壞的變化皆來自日常生活中的每個動作！\n讓反覆減重失敗的作者逆轉人生，並讓4萬人也成功瘦身的寶典，\n快來藉由《誰說呼吸就會胖？醒著就能瘦的日常動作瘦身圖鑑》一起輕鬆瘦！\u003c\/span\u003e","brand":"楓葉社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48227713089771,"sku":"CB_CBLF00_N14-03_SIMS","price":27.9,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0758\/4484\/5803\/files\/9789863707493-1.jpg?v=1781772270","url":"https:\/\/kinokuniya.com.sg\/products\/9789863707493","provider":"Books Kinokuniya Singapore","version":"1.0","type":"link"}