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「筋肉のつながり」を意識して痛みと不調を解消１０秒ズボラ筋体操

Name: 「筋肉のつながり」を意識して痛みと不調を解消１０秒ズボラ筋体操
Brand: ＫＡＤＯＫＡＷＡ
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Product Description

眠っている筋肉”ズボラ筋”を呼び覚ますことで、あらゆる不調は解決する！

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眠っている筋肉＝“ズボラ筋”への刺激で身体が生まれ変わる！チャンネル登録者１４８万人超え！「すぐ効果を実感」と大反響。難しい動きは一切なし！ポーズをキープするだけ！

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Publisher

ＫＡＤＯＫＡＷＡ

Publication Date

1 Jan 2026

ISBN

9784046077516

Pages

A5 21/0

Item Type

Book

Format

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