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こども栄養学

中西明美
27.30 SGD
会員価格
24.57

Product Description

どうしておなかがすくのかな？
水を飲んでも太るって本当？
栄養ってナニ？
―――
たんぱく質やビタミンなどの栄養素がキャラクターとなって登場！

私たちの健康を作るのに欠かせない「栄養」の知識を、小学生向けに解説。
運動会やテストに力を発揮できる食事や、美肌のカギを握る食品、腸で働く菌などを紹介しています。

何の食品を食べたらいいのか、どうやって食べたらいいのかのヒントも。

給食や三色食品群などから、アレルギーや苦手食品を食べなくてもバランスの良い食事ができるようなヒントも紹介しているので、自分の状況にあわせて、何を食べたらいいのかをすぐに実践できます。

「これしか食べられない」から、「これも食べられる」に！
「こうなりたい」を食事でかなえる！

オールカラーイラスト図解で楽しく学べる、こどものための本格的な栄養学の本です。
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栄養素キャラクターが教えてくれる！五大栄養素がせいぞろい！目指せ！理想のボディ！体を作るたんぱく質。省エネで体を支える！脂質。すばやくエネルギーを生み出す！炭水化物。骨や歯、血液などの機能を支える！ミネラル（無機質）。栄養素が働けるように助けるビタミン。

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