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最高の脳リカバリ−法からっぽ瞑想

Name: 最高の脳リカバリ−法 からっぽ瞑想
Brand: エクスナレッジ
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Price: 21.90 SGD
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Product Description

疲れない。ぐっすり熟睡。スマホに依存しなくなる。集中力、創造力アップ。不安、悩み、怒りが消える。落ち込まなくなる。情報で満杯状態の脳に「すき間」をつくることで、頭が疲れにくくストレスを感じにくくなる！１日１分！「ながら」「ついで」でＯＫ！

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Publisher

エクスナレッジ

Publication Date

1 Feb 2026

ISBN

9784767835280

Pages

46 19/１７６ｐ

Item Type

Book

Format

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