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自分でできる認知行動療法－うつ・パニック症・強迫症のやさしい治し方 （ココロの健康シリ−ズ）うつ・パニック症・強迫症のやさしい治し方

浅岡雅子
18.80 SGD
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Product Description

本書は、認知行動療法についての知識と、それをベースにしたセルフカウンセリングを紹介した本です。「うつ病」「パニック症」「強迫症」に特化し、疾患ごとに最適なセルフカウンセリングの方法がわかります。

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