プロカウンセラ−が教える香りで気分を切り替える技術〜香りマインドフルネス

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Product Description

「香り」×「心理学」の力で世界が変わる!ストレス軽減、集中力アップ、グリット向上にも!プロカウンセラー(臨床心理士)が、香りを使った豊富な心理療法の経験をもとに、「香り・匂い」を「マインドフルネス」に応用し、心の整え方や、仕事や人間関係の問題によりよく対応するための技術を伝授。

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