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「筋肉」よりも「骨」を使え！（ディスカヴァ−携書）

Name: 「筋肉」よりも「骨」を使え！ （ディスカヴァ−携書）
Brand: ディスカヴァ－・トゥエンティワン
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Product Description

武術研究の第一人者・甲野善紀とスポーツトレーニングの革命児・松村卓による、
誰でも実践できる心地よく楽で、かつてない革新的な「身体の使い方」を提唱する。

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大事なのは筋肉ではなく骨。骨の使い方がわかれば、もっとラクに速く身体が動かせる。武術研究の第一人者×スポーツトレーニングの革命児による、スポーツの常識を覆す白熱対談。

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Publisher

ディスカヴァ－・トゥエンティワン

Publication Date

ISBN

9784799314913

Pages

ｼﾝｼﾖ 18/２５６ｐ

Item Type

Book

Format

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