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「発達障害」「うつ」を乗り越え＠小鳥遊がたどりついた 「生きづらい」がラクになる

小鳥遊
21.90 SGD
会員価格
19.71

Product Description

仕事・生活面で困りごとがあり、生きづらさを感じている人や、毎日の不安・心配・焦りが強く、自己肯定感が低くなっている人に向けて、仕事の進め方のコツと、心穏やかに暮らすためのヒントを解説しました。良好な人間関係を築くちょっとした心がけやコミュニケーションのコツも紹介。

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