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健康長寿 鍵は“フレイル（虚弱）”予防－自分でできる３つのツボ自分でできる３つのツボ

飯島勝矢
30.30 SGD
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Product Description

みんなが笑顔になる“目からウロコ！”のフレイルチェック。フレイル研究の第一人者が贈る新たな科学的知見（エビデンス）に基づく、フレイル予防の基礎知識から導入まで。まちぐるみで取り組むフレイル予防活動のバイブル。

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