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ヨーガの古代聖典、パタンジャリの『ヨーガ・スートラ』についての真の解釈。古代の主要な注釈に、著者クレゴール・メーレ自身の見解、さらに監修者伊藤雅之の解説も加えて、従来難解と言われていた『ヨーガ・スートラ』を現代人向けに解明する。
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