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あなたの感じていることは大切にしていいんです－マインドフルネス・レッスン （ＣＯＣＯＲＯ ＢＯＯＫＳ）マインドフルネス・レッスン

伊藤守
20.30 SGD
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Product Description

深呼吸して、「今、ここ」にいる自分をじっくり味わおう。読むだけで気持ちがラクになる、マインドフルネスへの誘い。

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