這樣說,孩子反應不一樣!:爸媽面對幼兒

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這樣說,孩子反應不一樣!:爸媽面對幼兒期及小學時期孩子的說話練習,「先同理,再教導」,溝通效果會更好!

內容簡介
「幼兒期」及「小學時期」的親子對話, 是未來迎接青春期的重要根基! #不批判 #不句點 #不再大吼 並非孩子講不聽,有時只要「換句話說」? 「先同理,再教導」,溝通效果會更好! ~.讓父母擺脫心累、失控、自責「超有感」的必讀好書.~ 韓國網書YES24讀者滿分好評、蟬聯百大排行榜! ★作者Instagram近15萬追蹤、影片超過4500萬次觀看★ \\\ 爸媽高度共鳴、熱烈分享及收藏的「開放式對話」 /// 父母的話可以是為孩子撐腰的盟軍,也能成為批判孩子的敵人,我們能留給孩子最珍貴的禮物,就是用「承載愛的語言」,在孩子的心裡形塑出陪伴他一生的內在盟友。
本書作者尹汝辰是家庭關係諮商所的所長,她在Instagram上分享的「開放式對話」廣受韓國爸媽們好評。
因應孩子成長階段需要的話語及教導陪伴需求,書中分為「幼兒期」、「小學時期」兩階段,收錄八大主題並切分成三十個心理需求,條列成方便父母閱讀的說話練習。
\ STEP1先理解!不同情緒背後的原因 / ★看似不聽話、總是鬧,雙方情緒容易控制不了? 作者逐一解讀,孩子想「被接住」、「需要引導」的訊號! 【當孩子動不動就哭】 孩子的淚水是為了與父母維繫親密關係的依附行為,與其立即責備和制止,孩子更需要「學習與練習情緒表達」的起點。
【當孩子常生氣又說不出原因】 生氣是一種積極、有主動性的情緒,孩子需要的不是抑制怒氣,而是引導他覺察,並且「為不同情緒命名」,藉此提供練習調節的機會。
【當孩子受挫而生氣或沮喪】 父母支持性的語言與正面的回饋,會賦予孩子「我會成長」的信念,成為孩子的內在聲音。
陪著他修正失敗,學會達到目標,從而學習到「失敗」也有積極的一面。
【當孩子常常不守規矩】 邀請孩子一起開家庭會議,彼此討論建立規範。
在會議進行的過程,請給予孩子同等尊重,請拋開「他還是個孩子」,所以規矩要全部由父母來訂定的想法。
【當孩子容易犯錯】 我們應該擔心的不是「失誤」,而是孩子面對失誤的「態度」,過度責備孩子做錯,反而會降低他的內在動機與自信,這時候的孩子需要父母帶領,嘗試調整成他當下力所能及的做法。
\ STEP2對自己寬容!才能擁抱孩子的不一樣 / 請容許孩子是第一次當孩子,也容許自己是第一次當父母! 先照顧自己的內在小孩,避免「情緒疲勞」並陷入漩渦之中 沒有人的成長過程完美無缺,我們不只教孩子,更是面對成長過程中「曾經被錯待的自己」。
讓親子溝通成為祝福,是足以陪伴他們一生的無價禮物。
孩子與父母應對、合作的過程中,會開始認識他人與社會,並且透過父母的言語和行為,學習如何看待這個世界,體會情緒與關係的意義。
如果孩子的哭聲和許多反應讓你感到不耐煩,代表父母該暫時停下來了,無須自責,請先好好善待情緒疲勞的自己。
\ STEP3換句話說!用「開放式對話」讓溝通變良性+雙向 / ★你對孩子說的話,不只說給他聽,也是對自己說的~ 不經意的話如同種子,帶著意想不到的力量,會在孩子心裡紮根! 書中的實境對話包含:孩子視角、父母視角,以及父母的童年時期視角,作者以心理學深入淺出解讀,實際舉例如何「換句話說」,再加入小遊戲、生活儀式感,引導孩子對話更輕鬆、不再句點,如此能伴他們培養未來的情緒識別能力,進而關愛自己、學習自主獨立等各種生活技能。

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