返回

缩放 将鼠标悬停在图片上即可放大

スマホ断ち ３０日でスマホ依存から抜け出す方法 （角川新書）

キャサリン・プライス
14.50 SGD
Member Price
13.05

Product Description

ニューヨーク・タイムズ紙、ワシントン・ポスト・マガジンなどで活躍する気鋭の著者が、心理学・脳科学・マインドフルネスの知見を応用し、１５０名の参加者とともに開発した「スマホ断ち」プログラム。デジタルデバイスの使用状況を意識化し、必要なテクノロジーだけを選別、行動の癖を矯正することで、新しい習慣に生まれ変わる。たった４週間の無理のないメニューで、脳の本来の力を取り戻す実践的ガイドブック！

... Read Full Text

Available to Order

Usually dispatches within 3-4 weeks

While every attempt has been made to ensure stock availability, occasionally we may run out of stock at our stores.

Free domestic shipping on orders over 50.00SGD

Discount is applied at checkout.

Recently Viewed Items

Related Products