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開脚はできなくていい！カラダが１０歳若返る鎌田式ずぼらストレッチ

Name: 開脚はできなくていい！カラダが１０歳若返る鎌田式ずぼらストレッチ
Brand: 宝島社
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Price: 21.90 SGD
Availability: OutOfStock

21.90 SGD

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Product Description

ストレッチ＆呼吸法で体と心の不調を改善！！「伸ばす」「ほぐす」「ゆるめる」がんばりすぎない鎌田式ストレッチでいつまでも動ける体を手に入れよう！！

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Publisher

宝島社

Publication Date

1 Jul 2022

ISBN

9784299030658

Pages

A5 21/0

Item Type

Book

Format

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