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なぜあなたの痛みはがんばっても消えないのか？ 現役はりきゅう師が教える「痛み」の

和田由美
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Product Description

「痛くない」をあきらめない。病院、サプリ、健康体操…努力が効かないその痛み、がんばり方が違うだけかも？鍼、お灸にストレッチ。日常に取り入れやすい、簡単セルフケア方法も収録！

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