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ストレングス＆コンディショニング<１（理論編）>

ＮＳＣＡジャパン
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Product Description

本書は、ＮＳＣＡジャパンの理事、各委員会委員が中心となって編集したものである。“Ｅｓｓｅｎｔｉａｌｓ　ｏｆ　Ｓｔｒｅｎｇｔｈ　Ｔｒａｉｎｉｎｇ　ａｎｄ　Ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ”に述べられている重要事項を踏襲しながら、さらに新しい知見を加味し、かつコンパクトにまとめたものである。

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