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良い眠りの科学－睡眠専門医が教える４つのステップ睡眠専門医が教える４つのステップ

アビヒナブ・シン
37.20 SGD
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Product Description

人間に欠かせない質の高い睡眠がいかに健康にとって大事か、米国プロバスケットボールチーム、インディアナ・ペイサーズの睡眠指導も行い、７０００人以上の患者を治療してきた睡眠障害研究の第一人者が解説する「良い睡眠を取る方法と健康の関係」。

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