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脳からストレスを消す技術－セロトニンと涙が人生を変える （サンマ−ク文庫）セロトニンと涙が人生を変える

有田秀穂
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ストレス解消には「笑い」より「涙」だ！テレビや雑誌で大人気の脳生理学者が教える、１日５分で効果が出る驚きの「心のリセット法」。

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