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子育ての不安と孤独をほぐす心理学 ー がんばり過ぎる親の心を休ませる シリ－ズ　子育てのうしろだてがんばり過ぎる親の心を休ませる

柳川由美子
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Product Description

１万人以上の相談に乗ってきた不安専門カウンセラーが心と身体からアプローチし、子育ての怒りやイライラを鎮める一冊です。
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あなたは、何も悪くない。不安は、いのちが安心して生きたいと訴えているサイン。上手に付き合って本来のやさしさを取り戻せる「救いの書」です。１万２０００もの“悩み”に向き合ってきた公認心理師が贈る心の守り方。

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