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医者が教える５０代からはじめる老けない人の「脳の習慣」 （ディスカヴァ−携書）

和田秀樹（心理・教育評論家）
17.20 SGD
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15.48

Product Description

ボケない、落ち込まない、イライラしない。老化は脳で食い止める！人生折り返し地点定年後も子育て後も自分らしく生きる健康法。「脳の若さ」を保つ７５の習慣。

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