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医者が考案した記憶力をぐんぐん鍛えるパズル コグトレ

宮口幸治
20.30 SGD
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18.27

Product Description

最近、なんとなく頭がぼんやりして、記憶力や注意力、思考力が衰えたように感じている―。そんな「ぼんやり頭」を晴らすために、１日５分！鉛筆と消しゴムがあればすぐできるトレーニングを始めましょう！本書では、認知機能強化トレーニングの「コグトレ」をベースに「記憶力を鍛える」問題を数多く掲載。認知機能のベースアップを図りながら、中高年の方が気になる記憶力をぐんぐん鍛えていきましょう。

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