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要介護にならない！ 自立と寝たきりの分岐点、「フレイル」を知る （ワニブックスＰＬＵＳ新書）

宇都宮啓
16.10 SGD
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Product Description

いつまでも住み慣れた家で自分らしく暮らし続けるために…「食べる力」と「人とのつながり」でフレイルに克つ。健康寿命を延ばすヒントが満載！

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