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完璧なタイミングとレーザー光線並の緻密さで、狂人的パワーを発揮！！システマのストライクは、一般的なパンチとは全く異なるコンセプトに基づき、闘争相手に（時には治療対象者に）、精密かつ完璧なタイミングで圧力を与える能力である。本書では、システマ創始者が最も信頼を置くヴラディミア・ヴァシリエフが体系化した習得法を、数々のベストセラー武術書を送り出してきたスコット・メレディスがわかりやすく紹介！
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