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嫌な気持ちにメンタルをやられない不機嫌を飼いならそう

Name: 嫌な気持ちにメンタルをやられない 不機嫌を飼いならそう
Brand: 主婦の友社
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Price: 24.30 SGD
Availability: OutOfStock

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Product Description

「感情的な攻撃」に悩むあなたへ。自分主導で生きるヒントが満載です。嫌な気持ちにメンタルをやられない。ＳＮＳ総フォロワー１２万人！精神科医が教える、自分の／相手の（イライラ、モヤモヤ、不安、不機嫌）嫌な感情のトリセツ。

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Publisher

主婦の友社

Publication Date

1 Jul 2025

ISBN

9784074614165

Pages

46 19/0

Item Type

Book

Format

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