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医師がすすめる少食ライフ

Name: 医師がすすめる少食ライフ
Brand: クロスメディア・パブリッシング
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Price: 21.60 SGD
Availability: OutOfStock

21.60 SGD

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Product Description

（１）腹八分で食べる。（２）加工食品を避ける。（３）食物繊維・抗酸化物質をとる（＝野菜・果物）。（４）動物性たんぱく質・乳製品は嗜好品だと考える。（５）水を飲む。明日からできる、５つの実践。

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Publisher

クロスメディア・パブリッシング

Publication Date

1 Jun 2021

ISBN

9784295405580

Pages

46 19/0

Item Type

Book

Format

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