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ゆ〜っくり座って健康に！６０歳からはじめるエキセントリック体操

Name: ゆ〜っくり座って健康に！６０歳からはじめるエキセントリック体操
Brand: 東洋館出版社
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Price: 21.10 SGD
Availability: OutOfStock

21.10 SGD

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18.99

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Product Description

力を入れた筋肉を伸ばす運動で若返る！簡単！家でできる！１回５秒！すべての動きを動画で確認できる！椅子座り、かかと下げ、片ひざ押し、胸伸ばし、お腹伸ばし、片ひじ伸ばし、片ひじ曲げｅｔｃ…

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Publisher

東洋館出版社

Publication Date

1 Jan 2022

ISBN

9784491047683

Pages

A5 21/0

Item Type

Book

Format

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