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本当に強くなる“一人稽古”－武道の「型」が秘めた“体内感覚養成法”武道の「型」が秘めた“体内感覚養成法”

中野由哲
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Product Description

野球でもテニスでも剣道でも、決まった形の素振りを繰り返すのには理由がある！このしくみがわかれば、あなたは“一人で”強くなれる！“実践的でない”“形骸的”なんてとんでもない！ジャンル問わず、武術に普遍的に内在する、「一人稽古で本当に強くなるシステム」をご紹介！！

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