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ヨガの解剖学－体感して学ぶ体感して学ぶ

Name: ヨガの解剖学－体感して学ぶ体感して学ぶ
Brand: ＢＡＢジャパン
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Product Description

「アーサナが上手くいかないのは、どうして？」「どうしても身体のあちこちが痛くなってしまうのは、なぜ？」誰もが思うその疑問に、解剖学の視点から、お答えします！ヨガの基本中の基本「太陽礼拝」を題材に、すべてのアーサナに通じる身体の使い方や、身体を壊してしまわないための基礎知識を解説します。

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Publisher

ＢＡＢジャパン

Publication Date

1 Oct 2010

ISBN

9784862205445

Pages

B6 19/0

Item Type

Book

Format

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