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転倒予防－転ばぬ先の杖と知恵 （岩波新書）転ばぬ先の杖と知恵

武藤芳照
11.30 SGD
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Product Description

「最近、よく転ぶようになった」。そう感じたら要注意。転倒はいのちに対する身体からの黄色信号です。いつまでも丈夫な足で歩きつづける。転んでもケガをしない。ラジオや講演の明快解説で評判の著者が、暮らしのなかでの心がまえと、転倒に負けない身体づくりの基本を指南します。自信と希望をもち、生きる力を取りもどすために。

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