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脳がないのにクラゲも眠る－生物に宿された「睡眠」の謎に迫る （朝日選書）生物に宿された「睡眠」の謎に迫る

粂和彦
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生物はなぜ眠るのか―。睡眠はこれまで脳の休息に関係するものだと考えられてきたが、２０１７年に脳がないクラゲも眠ることが発見され、２０２０年には同じく脳がないヒドラも眠ることが発見された。これらの発見により睡眠は生物の進化の過程上、脳より先に宿されていたと考えるほうが自然になった。本書では、睡眠研究の歴史を振り返りつつ、睡眠を制御する概日リズム（体内時計）や時計遺伝子に関する最先端研究を紹介。概日リズムは神経細胞１個でも観察できることから、睡眠も近年、細胞１個の状態で決まると考えられ始めている。２５年にわたり睡眠を研究してきた分子生物学者の著者が、さまざまな生物の睡眠を挙げ、最新研究の成果をふまえつつ、睡眠の起源やヒトの睡眠の謎に迫っていく。

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