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１００歳の幸福論。－ひとりで楽しく暮らす、５つの秘訣 （講談社＋α文庫）ひとりで楽しく暮らす、５つの秘訣

笹本恒子
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Product Description

「人生に『もう遅い』はありません」２０１４年９月１日に１００歳を迎え、ますます多忙なフォトジャーナリストとして、睡眠不足が続くこともしばしば。その、ひとりで自由な“バラ色の人生”の暮らしぶりとは？健康の秘訣はもちろん、衣食住、３０歳若く見えるワザまで、現役長寿の秘訣が満載！

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