身体と動きで学ぶスポ−ツ科学－運動生理学とバイオメカニクスがパフォ−マンスを変え運動生理学とバイオメカニクスがパフォ−マンスを変え

経験と勘でおこなわれてきたトレーニングの生体内での効果を科学的に解明し，バイオメカニクスと結びつけることで，さらなるパフォーマンスの向上へ．高校で学んだ生物や物理の知識を活かし，日常の生活動作やスポーツという実践に応用してみよう． 序　章　スポーツを運動生理学で読み解く前に I　スポーツと運動生理学 第1章　巧みさの源――スポーツと神経 第2章　身体の基本――細胞とDNA 第3章　身体の土台――骨 第4章　酸素と血の巡り――呼吸と循環 第5章　継続の極意――生命と運動 II　スポーツとバイオメカニクス 第6章　魚のように泳ぎたい――水中での運動 第7章　前へ進もう――陸上での運動 第8章　空への憧れ――空中での運動 第9章　ヒトに特有の動き――投・打・蹴 III　身体と環境 第10章　見かけに騙されるな――身体の中身 第11章　適応力を磨け！――さまざまな環境への適応 終　章　スポーツ生理学とバイオメカニクスの夢　 深代　千之［フカシロ センシ］ 著・文・その他

内海　良子［ウツミ リョウコ］ 著・文・その他