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プロが教えるジュニア選手の「勝負食」（新装改訂版）－１０代から始める勝つ！カラダづくり （ジュニアコツがわかる本）１０代から始める勝つ！カラダづくり

石川三知
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Product Description

ジュニアアスリートを「食」でサポートしてライバルにぐんぐん差をつけよう！伸び盛りの小・中学生が知っておきたいフィジカルの強さの秘訣、栄養・食べ方の基本。歴代オリンピックメダリストたちに栄養指導を行い厚い信頼を得る専門家が未来のトップアスリートのために教えるスポーツ栄養のコツのコツ！

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