Back

Zoom Roll over image to zoom in

筋肉の使い方・鍛え方パ−フェクト事典－筋力アップからスポ−ツ動作の強化まで オ−ルカラ−筋力アップからスポ－ツ動作の強化まで　オ－ルカラ－

荒川裕志
24.30 SGD
Member Price
21.87

Product Description

日常動作・スポーツ動作における筋肉と関節の働きを徹底解説。目的別に、どの関節動作を強化すればよいか、鍛えるべき筋はどこか、どんな筋トレ種目が適しているがわかります。
スポーツのパフォーマンスアップを目指すすべての方に役立つ、バイオメカニクスによる筋トレのバイブルです。
... Read Full Text

関節動作、人体動作に対する筋肉の働きを徹底解説！トレーニングの目的に合った筋トレ種目がすべてわかる！

... Read Full Text

Unavailable

This product is currently out of stock. Please check back later.

Discount is applied at checkout.

Recently Viewed Items

Related Products