通通拿去蒸!懶人蒸籠料理:美味、快速、

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通通拿去蒸!懶人蒸籠料理:美味、快速、超輕鬆!現在最流行的烹飪法

內容簡介
日本料理本大賞~入賞 網路書店銷售榜和食部門~第 1 位 連續高踞~日本書店實用書的暢銷榜 蒸氣一冒,香氣四溢! 蔬菜、肉排、烏龍麵,通通放進去, 64 道零腦力食譜,隨便蒸都好吃到流淚! 省時、無煙、免顧火, 健康、低脂、不失敗, 蒸籠料理的魅力無法擋,用過就回不去了! ★★使用蒸籠製作料理的好處是什麼呢?★★ 就算再忙碌疲憊,也不想隨便打發自己的胃……蒸籠料理最適合這樣的人! 邀請您親自體驗令人欲罷不能的蒸籠魅力。
食材變得更美味 因為是以蒸氣包覆的方式蒸煮,所以受熱會更均勻,同時食材的水分也不會流失。
讓食材變得鬆軟、美味。
變得更健康 直接運用食材的美味,不需要多餘的油或調味料,所以更健康。
因為不需將食材浸泡在水裡,所以也能抑制營養素的流失。
放入後蒸煮即可!烹調輕鬆 只要把食材放進蒸籠,剩下的步驟就交給蒸籠全權處理。
因為只要放著就能完成,所以可以同時進行其他作業。
直接上桌也OK 蒸籠的木紋質感也非常漂亮。
直接端上桌,就算是簡單的料理,也能顯得華麗、隆重。
★★除了蒸煮料理,蒸籠還有什麼用途呢?★★ 麵包變得蓬鬆&濕潤 冷凍麵包或變得有點硬的麵包,只要用蒸籠加熱,就能恢復成原有的柔軟與Q彈口感,變得美味。
也可以利用鍋裡的湯同步烹調 一邊用蒸籠蒸煮料理的同時,還可以用蒸煮的鍋子烹煮義大利麵或通心粉,或是加熱真空調理包。
也能當成微波爐使用 冷飯或料理的重新加熱,只要使用蒸籠,就能達到均勻加熱的效果。
尤其是冷飯,甚至還能恢復原有的光澤與Q彈口感! 可同時製作2~3道 只要用烘焙紙加以區隔,或是採用兩層堆疊的方式,就能夠同時完成多道料理。
一次加熱就能完成一餐。
市售品變得更美味 市售的燒賣或肉包,只要用蒸籠加熱,就能變得膨潤多汁。
享受宛如餐廳現做般的經典美味。
★★讓人垂涎三尺的美味料理★★ 經典的蒸籠料理 能夠品嚐到豬肉捲豆苗的鮮甜,以及蓮藕和山藥的口感! 即便是忙碌的日子,依然能夠輕鬆完成營養均衡的一盤 帶有芝麻香氣的味噌沾醬更能襯托出食材的天然風味。
疊蒸雞絞肉 慢慢引誘出大量蔬菜和絞肉的鮮味。
濃郁味道超乎想像的層疊料理。
也可以改良成咖哩、起司燒或是燴菜 蔬菜蔥肉卷與起司油豆腐 用豬五花把清爽香氣的配料捲起來,略帶成熟風味的肉卷。
中央的油豆腐,濃郁的起司味和涼麵沾醬格外速配! 韓式拌飯 用蒸籠就可以輕鬆完成,色彩鮮艷的韓式拌飯。
透過蒸煮的方式,讓素材的鮮味遍佈整體。
苦椒醬恰到好處的辛辣口感使人上癮! 蒸籠漢堡排 飽滿多汁的蒸籠漢堡排。
添加豆腐,製作出蓬鬆、輕盈的口感。
搭配酸甜滋味的番茄醬十分對味! 雞肉叉燒宴客沙拉 軟嫩的雞肉叉燒,口感絕佳! 能夠作為餐桌主角的宴客沙拉。
用健康的海蘊代替沙拉醬。
★★蒸籠料理適合什麼人呢?★★ (1)忙碌上班族與雙薪家庭 擔心:下班身心俱疲,沒時間備料、顧火與清理大批油膩鍋具。
優點:主打「備料快、免顧火、不洗油鍋」,利用蒸煮空檔自由休息。
(2)廚房新手與料理小白 擔心:害怕掌控不好火候導致燒焦,或是調味比例失手失敗。
優點:蒸氣受熱均勻不易失手,搭配簡明步驟與蒸籠基礎維護教學。
(3)健康減重與飲食控管族 擔心:想吃得少油低卡、鎖住原味,又怕水煮餐口感單調乏味。
優點:無油煙、少油低脂,天然蒸氣能完美鎖住蔬菜甜味與肉汁。
(4)小資租屋族與小坪數家庭 擔心:套房無完善排油煙機,害怕油煙味且廚房收納空間有限。
優點:蒸籠體積輕巧好收納,烹調過程完全無油煙污染。

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